孕中期為什麼還會嘔吐

相信各位孕期女性都知道，在剛開始懷孕的時候，大多數孕婦都會出現嗜睡、嘔吐的癥狀，這些都是比較常見的早孕反應，但是隨著孕期的增長，惡心、嘔吐的癥狀也會慢慢消失。但是有些人到瞭孕中期為什麼還會嘔吐呢？

在懷孕中期，有些孕婦還會嘔吐是因為在懷孕過程中有很多因素影響其腸胃還有心情，從生理和心理上影響孕婦，導致孕婦出現腸胃紊亂，胃部消化不良的癥狀，因此一些孕婦到瞭孕中期還會嘔吐。

如何緩解孕中期的嘔吐現象

1.孕婦需要時刻保持愉悅的心情。因為孕婦低落的心情以及過於緊張的情緒都會導致孕吐。而愉悅的心情可以緩解孕吐，還有利於肚子裡的寶寶健康成長。

2.孕婦可以吃點酸的東西。因為酸的食物可以緩解嘔吐，讓孕婦胃口更好。例如酸梅、檸檬片或者李子等，這些食物都比較有用。

3.孕婦要適當運動。孕中期的孕婦盡量不要整天都呆在室內，因為一直在室內悶著會引發嘔吐。應該適時到戶外走走，呼吸一下新鮮空氣，舒緩一下身心。

如果孕中期還是嘔吐比較嚴重的孕婦，還是要及時就醫，及時治療，以防影響自身以及胎兒的健康。