孕婦早期能不能吃蜂蜜

蜂蜜有清熱解毒的作用，還能夠預防便秘。許多人在平時都會泡蜂蜜水喝，就連剛懷孕的女性也會想吃點蜂蜜。但是孕婦的飲食就沒有正常人那麼自由瞭。那麼，孕婦早期能不能吃蜂蜜呢？

孕婦早期能不能吃蜂蜜

孕婦早期適當的吃一點蜂蜜也能夠起到預防便秘和清胎毒的作用。但是要註意適量吃，不要吃太多瞭。另外，懷孕的女性千萬不能吃蜂王漿，因為它裡面的激素是會刺激子宮引起宮縮的。棗花蜜也不能吃，否則會加重孕婦的便秘。

孕婦可以吃哪些蜂蜜

百花蜜、荊條蜜都是孕婦可以放心食用的。因為這些花蜜是不需要結果就能吃的，而且這些植物大多數都生長在深山中，一般是不會被打農藥的。十分安全，適合孕婦吃。

其中荊條蜜能夠很好的起到緩解便秘的效果；百花蜜的營養價值非常豐富，孕婦吃瞭也是有很大好處的。除此之外，土蜂蜜也是不錯的。因為土蜂蜜中的活性物質多，吃起來口感會更好。蜂蜜的種類有很多，有些是孕婦不能吃的，例如蜂王漿、益母草等。因此在食用之前最好咨詢一下醫生。