孕婦奶粉可以補孕酮嗎

各大超市都有售賣奶粉的，而且售賣的奶粉種類非常的齊全，有適合各類人群喝的。比如孕婦奶粉就是其中的一種，顧名思義這是專門為孕婦配制的，因此很多孕婦都會選擇喝孕婦奶粉。那孕婦奶粉可以補孕酮嗎？

孕婦奶粉確實是針對孕婦的營養需求而配制的，但也僅僅是特意添加瞭一些孕婦身體需要的營養物質，並不具備補充孕酮的功效。如果孕婦存在孕酮偏低的現象，切不可聽信導購員的營銷，對孕婦奶粉抱有希望，而是應該積極的用藥補充孕酮，這樣才能保證胎兒的健康。

針對孕酮水平偏低的孕婦，飲食中可以多加入一些維生素e含量相對偏高的食物，比如堅果類的杏仁、核桃、榛子、開心果等。因為維生素e可以促使孕婦的身體合成更多的孕酮，從而達到保胎的功效。

孕酮偏低的話，那流產的風險就很高，因此孕婦要註意保胎。在此期間盡量要臥床休息，不要隨意出門走動，更不要進行劇烈的運動。在打噴嚏的時候也要適度用力，可以用手輕輕的拖住孕肚，或者是采取蹲下的姿勢。需要切忌的是，千萬不可以同房。