懷孕能不能吃山竹

女性在孕期的時候，還是應該多吃一些水果，對於孕期的健康，比較有好處，對於胎兒的生長，也是有好處的。不過孕期吃水果，還是需要有所選擇，並不是什麼水果，都適合孕婦吃。那麼，懷孕能不能吃山竹？

首先，女性在有孕的時候，是可以吃山竹的。山竹裡面，蛋白質、葉酸等營養元素比較多，孕期的女性吃瞭很有好處，能夠預防胎兒發生畸形的情況。因此，女性在孕期的時候，可以稍微吃一些山竹。但是如果孕婦有脾胃虛弱的情況，那麼就要註意，還是不吃山竹比較好。

其次，女性在孕期的時候，雖然可以吃山竹，但是也不要吃的太多，每天最好不要超過四個。而且如果孕婦有高血壓、心臟病，或者是腎病的情況，那麼最好也不要吃山竹。而且山竹裡面，糖分比較多，孕期如果有糖尿病的情況，建議也不要吃山竹。

另外，女性在孕期的階段，各種新鮮的蔬果等食物，都應該稍微吃一些。在吃的時候，要避免過量。如果量方面過多，什麼食物在吃瞭之後，可能對身體都會產生一些副作用。盡量少量多次的吃，對孕期健康更有益處。