懷孕瞭孕吐胃酸怎麼辦

孕前期出現孕吐，幾乎每一個孕婦都會有妊娠反應。這個時候，孕婦常會出現孕吐胃酸，而吃些新鮮的生果有時能夠得到緩解，那麼，懷孕瞭孕吐胃酸怎麼辦？

1. 多吃草莓。草莓含有維生素c、植物纖維素以及葉酸。孕婦在早孕期間，若有胃酸排泄過多，厭惡，可以適量吃草莓。但是草莓一定要先浸泡一會，多沖刷幾遍，以削減農藥殘留，並且是草莓比較容易蛻變腐敗的生果，所以購買之後不要存放過久。

2. 多吃香蕉。香蕉含有葉酸以及鉀。在懷孕前期，葉酸能夠防止胎兒畸形的出現。吃香蕉可調節腸胃功能。適量食用香蕉，能夠緩解前期孕吐所帶來的不適感。

3. 多吃桃子。桃含有的植物纖維成分和果膠，以及糖類，維生素等眾多營養成分。其有潤腸解熱成效。孕前期女性常會出現心身不寧和煩躁不安，所以在懷孕前期適量吃些鮮桃，能夠讓孕婦凝心安神，能緩解早孕反應所帶來的煩躁。

4.多吃紫葡萄。在多種葡萄中，紫葡萄緩解胃酸過多的效果最好。紫葡萄不僅能夠抑制胃酸的排泄，還能起到一定稀釋胃酸的作用。因此可適量吃些紫葡萄緩解。