懷孕人能不能吃芒果

芒果是營養很豐富的水果，但是它含有一些致敏物質，所以食用後就可能會導致過敏，這時會有皮膚紅腫、發癢的癥狀。在女性懷孕之後，由於抵抗力會有下降，所以要比懷孕之前更容易過敏。那麼，懷孕人能不能吃芒果呢？

懷孕的時候能吃芒果，這對孕婦健康有益。食用芒果能夠解渴生津，並且還有止吐的效果，能夠有效改善孕期嘔吐的癥狀。此外，在芒果裡還有很多膳食纖維，有助於促進胃腸蠕動，因此孕婦吃芒果還能夠預防、改善孕期便秘。

芒果裡面含有容易引發過敏的物質，要是過敏體質的人接觸芒果的話，就會出現“芒果皮炎”，這就會引發皮膚發癢、出疹子的現象。要是孕婦屬於過敏體質，就不能吃芒果瞭。而體質正常的孕婦也不能貪吃，應該適量的食用芒果。

孕婦在吃芒果的時候，不能一次性吃的太多，要先吃一點點，然後再觀察一段時間，要是沒有出現過敏癥狀，就可以放心食用瞭。而一旦發生瞭過敏癥狀，就不能繼續吃芒果瞭。通常在一段時間後，癥狀便會慢慢消失，如果過敏比較嚴重就要去醫院瞭。