24歲雌激素低怎麼辦

女性如果雌激素低，就會影響卵泡的發育，不易懷孕。通常中年的女性才會有這種現象，但是現在也有部分年輕女性有瞭這種癥狀，這對想要寶寶的女性來說是很痛苦的。那麼，24歲雌激素低怎麼辦？

1、女性雌激素低，可以在醫生的指導下用藥，最好是西藥和中藥結合來治療，效果會更好。平時要加強護理工作，多關註自己的身體健康狀況。飲食方面要註意清淡，而且營養要豐富，可以多吃黃豆或者其他豆制品，能夠補充身體所需的營養，還能調節體內的激素水平。女性還要養成良好的作息，堅持體力鍛煉，增強身體抵抗力，加快身體的恢復。

2、 女性雌激素低還可能是體內的內分泌紊亂引起的，可以進行雌激素的補充治療，如果女性想要懷孕，還可以補充孕激素，使得卵巢功能的恢復。此外，核桃、南瓜和堅果類的食物可以適當的吃些，能夠緩解病狀。

3、女性雌激素低不要灰心，調整好自己的心態，要放松心情，這是可以治療的疾病，不要有太大的壓力。女性可以每天堅持喝一杯牛奶，能夠起到調理平衡的作用。