排卵期會不會胸部脹疼

有很多女性朋友們在排卵期的時候身體會出現相應的變化，有的會出現排卵期出血情況，這是比較正常的現象，所以女性朋友們不必太過擔心，那麼排卵期會不會胸部脹疼？

排卵期前後乳房脹痛主要是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的，但因每個人體質不同，因人而異，有的人就不會出現這種情況。

至於緩解疼痛的建議，可改變飲食習慣，采用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。另外經常按摩乳房，輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。

因此，對於排卵期的乳房脹痛問題，對於女性朋友來說，不用過於緊張，因為大部分還是屬於正常反應，過後也會恢復正常，但也不能完全不在乎，因為我們需要排除其他疾病出現的可能，另外，除瞭以上的一些建議外，這裡補充一點，我們在選擇胸罩的時候，一定要舒適，最好有穩固功能，防止乳房受壓。