來月經是女性身體排毒的表現,在來月經之前女性也會有一些征兆,比如胸部脹痛,腰部酸痛,小腹墜痛等,這些都是常見的表現,其實還有一些其他的癥狀。有些女性來月經的時候會偏頭痛,那麼月經來之前會有偏頭疼麼?
如果覺得偏頭痛,可能是有經前緊張綜合征,會情緒比較低落,記憶力下降,身體覺得乏力,精神緊張,還會頭暈頭疼等。建議消除緊張的情緒緩解精神壓力,還需要放松心情,吃一些新鮮的蔬菜還有水果,像是香蕉,菠蘿等,也可以喝一些蜂蜜水,紅糖薑水。
來月經的時候身體激素會發生一定的變化,如果雌激素水平降低到瞭一定的程度,就會導致頭疼,雌激素水平會隨著月經周期變化而出現波動,因此就會出現周期性頭疼。如果月經前後頭疼,可能是血管性頭疼。
為瞭減輕經期偏頭痛的情況,建議要放松心情,不要太緊張。在來月經前十天一定要控制鹽還有水的攝入量,吃一些清淡的食物。如果頭疼明顯則需要去醫院看一下,吃一些中藥來進行調理也行。如果需要用藥一定要查清病因,遵醫囑。
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