月經是女性最重要的生理健康指標之一。月經過多或者是過少都是不正常的,一般來說每次月經在80ml為宜,超過這個量太多,或者是少於這個量太多都是不好的。中醫上將月經過多分為三種類型,你可以看一下自己的月經過多到底屬於哪種類型,之後可以積極選擇對策來進行調理。
1、氣虛
典型癥狀是經血顏色很淡,無血塊,多發生於青春期或更年期,為「無排卵性」子宮出血,此為正常生理現象;但是若發生在育齡期,多為「排卵功能不良性」子宮出血,則為病理現象,多是由於內分泌失調所致,患者容易疲累、頭暈、流汗、喘氣,所以不愛說話,說話輕聲無力。
蓮子花茶:花茶3g,蓮子30g,冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數小時後,加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水沖泡5~10分鐘後取汁,與蓮子汁沖勻,即可飲用。《玉楸藥解》說:“蓮子甘澀,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之象。”蓮子甘可補脾,養心益腎,澀可固脫;輔以冰糖補中益氣;花茶為佐使,理氣解鬱。三藥合用,補而不滯,而達氣行則血行,補氣以攝血之目的。
黑木耳紅棗茶:黑木耳30g,紅棗20枚,茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑,連服7日。功能補中益氣、養血調經,適用於氣不攝血之月經過多。
2、血熱
典型癥狀是經血顏色鮮紅或深紅,黏稠偶有小血塊,往往是感染所致,慢性子宮發炎最為常見。睡不好、口幹舌燥、小便顏色黃、大便幹結不易解出,也是本癥的癥狀。
黑白茶:墨旱蓮30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖適量。將諸藥洗凈,加水適量煎取藥汁,再加入冰糖調味即可。每日1劑,不拘時代茶飲。功能滋陰清熱,涼血止血。
仙鶴草茶:仙鶴草60g,薺菜50g,茶葉6g。上3味同煎,每日1劑,隨時飲用。適用於崩漏及月經過多。
3、血瘀
典型癥狀是經血顏色紫黑,黏稠而多血塊,經前會脹乳,來潮時下腹會脹痛,按壓時痛得更劇烈。臨床上常有子宮內膜異位、腫瘤等問題。
菜苔茶:油菜苔120g,蜂蜜適量。將油萊苔洗凈,切碎略搗,絞取汁液,對入蜂蜜,調勻。每次服2~4湯匙,本方適用於血瘀引起的月經過多。
止血葡萄茶:紅茶2g,葡萄幹30g,蜜棗25g,加水400ml共煎,煮沸3分鐘,分3次服,每日1劑。化瘀止血,用於功能性子宮出血及血瘀型月經過多。
本文詳細介紹瞭中醫上對月經過多的分型,也介紹瞭不同類型的月經過多可以采取的調理措施。如果你是一位月經過多的女性,如果你想要讓自己的月經標的正常,那麼你最好是采取措施積極調理自己的月經才好哦。
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