月經期間不能洗頭發嗎

愛美之心，人皆有之。很多女性朋友在忙碌瞭一天之後，都希望能洗個頭，掏個熱水澡，去除一天的疲勞與汗漬。但是有的女性處於月經期間，那麼月經期間能不能洗頭呢？經期洗頭的時候又有什麼註意事項呢？一起跟小編來瞭解一下吧！

月經期間不能洗頭發嗎

女人經期，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，還可能導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。

許多認定經期不可以洗頭的理由是，認為如果經期洗頭就會導致荷爾蒙失調，從而造成經血排不凈，殘留在子宮的積血對身體的傷害很大，嚴重的會造成癌癥。

經期洗頭註意事項

1、在保持身體暖和和氣候溫暖的條件下，來月經洗頭或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月經開始的前幾天，可以等到月經量稍少時再進行。

這樣做的好處就是既可以保證自己的頭發的幹凈，同時也避免瞭身體受寒氣的侵襲。不過還要註意的是，必須要用熱水洗頭洗澡。

2、臨睡前洗頭，特別是不把頭發吹幹就蒙頭睡覺，是最易引起感冒和經期頭痛的做法。

據醫生介紹，“晚上洗頭，而又沒有擦幹的話，會使水分滯留於頭皮上，夜而冷凝，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。若在冬天，寒濕交加，更容易引起疾患。”所以，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，一定要讓頭發幹透瞭再睡覺。

月經期間能不能洗頭呢？其實是可以的，但是女性經期期間抵抗力下降，很容易出現著涼的情況，會導致月經失調或者痛經。所以各位在經期間洗頭的女性朋友們註意瞭。本篇文章也介紹瞭，經期洗頭的各種註意事項，希望能夠幫助到各位有需要的朋友。