隨著生活節奏越來越快,很多夫妻在結婚多年之後都沒有開花結果,到醫院檢查發現雙方的身體都非常健康,這就不存在身體的原因瞭。很有可能是平時沒有瞭解受孕的方式。接下來,我們來看下什麼受孕幾率高呢?
1、采取合適的性交體位。在排卵期,可為男上位,女仰臥,射精後用枕頭將女方的臀部墊高,保留30分鐘後再將枕頭撤離。
2、選擇排卵期性交。可采用基礎體溫協助監測排卵日期。每天早上6~7時,用體溫計測體溫,並用曲線記錄下來。月經周期準確的婦女,約在月經周期的第14天左右排卵,排卵時體溫會下降,翌日體溫會驟升,前後體溫相差0、5攝氏度左右。排卵一般發生在基礎體溫上升的前一天或正在上升的過程中,想妊娠可選擇在體溫下降的前一天或體溫下降的當晚交合。
3、積極糾正子宮後傾。堅持每天側臥、仰臥、跪起,每次半小時,讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯臥一次,因這是子宮稍軟,有利幫助前傾。
4、把握關鍵時機。綜合研究人體在一天中各段時間的身體情況,上午7點之後至中午1-2點之前,思維以及身體的興奮程度都呈上升趨勢。此時女性體內環境優質,如果配合好排卵期計算的話,比較容易受孕。而到瞭下午2點到4點的時候,身體漸漸處於疲乏狀態,各方面器官活力也逐漸減弱。不過在5點左右還會出現一個小高潮,身體又會再次興奮起來;而比起早上的忙碌時間,下午5點後剛好是白天接近尾聲,可以說這時是夫妻經營好性生活的最佳時段。
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