女人排卵期是怎麼算的

女人排卵期對女性來說非常重要。如果你不知道排卵期在什麼時候往往就無法安排好排卵期的生活，這樣的話可能會讓你錯過排卵期。對女性的受孕來說是非常不利的。其實女性的排卵期是可以計算出來的。那麼女人排卵期是怎麼算的呢？

一、排卵期的兩種常用算法

現在最常見的算法就是：女性的下次月經潮來的前14天，這天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日後5天，前後加起來一共是十天，也就說，女性的排卵期一般是10天這樣子。這是比較常用的算法。

還有另一種算法，這種算法適合經期不規律的女性使用。月經周期不穩定，排卵期計算公式為：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天；排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天。

例如月經期最短為28天，最長為37天，需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26)，所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。那麼這種算法的排卵期長達16天，誤差就比較大瞭。

二、排卵期有幾天，要看有效受孕時間區間

排卵期有幾天在這裡，我們介紹瞭2種計算排卵期的方法給大傢先瞭解一下，那麼，排卵期到底是多少天呢?其實每個女性排卵期都是不一樣的，有點長一點，有的就稍微算一點。這裡我們真正要給大傢講講，什麼才是比較有效的排卵期，也就是正在有受孕效果的時間到底是多長。

本文簡要介紹瞭女性排卵期的計算方法。如果你是一位想要知道自己排卵期的女性，那麼你最好是遵照本文介紹的方法來甲酸自己的排卵期，這樣的話才能夠讓女性更好安排自己的生活。