隻要一提到備孕期,很多人都以為隻有女性要有很多註意事項,而對男性的備孕期卻很少關註,其實男的備孕期也同樣要註意很多事情。在職工體檢的時候,有的人會問女性備孕期不能做胸透,那麼男的可以嗎,接下來我們就展開來回答男的備孕期可以職工體檢嗎?
男的備孕期可以職工體檢嗎
男的在備孕期進行職工體檢對胎兒基本沒有影響。
男女備孕期註意事項
1、保證熱能的充足供給。
最好在每天供給正常成人需要的2200千卡的基礎上,再加上400千卡,以供給性生活的消耗,同時為受孕積蓄一部分能量,這樣才能使“精強卵壯”,為受孕和優生創造必要條件。
2、保證充足優質蛋白質的供給。
男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質40~60g,保證受精卵的正常發育。
3、保證脂肪的供給。
脂肪是機體熱能的主要來源,其所含必需脂肪酸是構成機體細胞組織不可缺少的物質,增加優質脂肪的攝入對懷孕有益。相關:懷孕前這些營養不可缺
4、充足的無機鹽和微量元素。
鈣質、鐵、鋅、銅等構成骨骼、制造血液、提高智力,維持體內代謝的平衡。最後是供給適量的維生素,能夠有助於精子、卵子及受精卵的發育與成長,但是過量的維生素,如脂溶性維生素也會對身體有害,所以建議男女雙方多從食物中攝取,慎重補充維生素制劑。
男性通常都是傢裡的頂梁柱,即使是女性懷孕瞭,男性也依舊要工作養傢。上文中針對男性企業中必須的職工體檢問題即男的備孕期可以職工體檢嗎給出瞭答案,同時也提出瞭男性在備孕期中的註意事項,希望其可以關註,生出一個健康的優質寶寶。
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