備孕能喝紅豆薏米茶嗎

紅豆薏米茶是不少女性都很喜歡喝的一款養生茶，這款茶對於身體的好處是十分明顯的，可以起到美白養顏的作用，但是懷孕瞭以後飲食就應該慎重瞭，不能吃的就不不要吃瞭，那麼備孕能喝紅豆薏米茶嗎？下面我們一起來瞭解下吧。

備孕能喝紅豆薏米茶嗎

備孕期是可以喝薏仁紅豆茶的，薏仁有健脾利濕、清熱排膿功能，而紅豆又有補血的功效。紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含淀粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕。

紅豆薏米的好處都有哪些

1、薏米和紅豆的“消腫”作用。不要以為腫就是水腫。現在的今人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。病人最好的就是回去熬薏米紅豆湯當茶喝。

2、薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效。經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。

3、薏米紅豆具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

從上文的介紹中我們就可以得知，即使是懷孕瞭以後也是完全可以喝紅豆薏米茶的，對於身體是有著很多的好處的，紅豆薏米可以起到消腫的作用，不少孕婦在懷孕期間水腫的情況十分嚴重，如果能夠適當的喝一些紅豆薏米茶的話，就能夠減少身體的負擔呢。