懷孕前男的吃些什麼

為瞭能讓自己更能好的懷孕，人們一般都比較註重懷孕之前吃的食物，似乎吃什麼能決定懷孕與否似的。不過懷孕之前吃一些對身體有好處的食物，的確是可以促進懷孕的，有些食物對精卵子的發育很好，那麼懷孕前男的吃些什麼呢？

懷孕前男的吃些什麼

高維生素，年輕的丈夫們多食用一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活質量有很大的幫助，妻子可以根據不同的季節為丈夫挑選一些時令蔬果。

優質蛋白質，蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料，充足的優質蛋白質可以提高精子的數量和質量。優質蛋白質包括三文魚、牡蠣、深海魚蝦等，這些海產品不僅污染程度低，還含有促進大腦發育。

懷孕前吃什麼生男孩

女性孕前多吃一些堿性食物可以增加生男孩的機率，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現堿性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。

女性應以堿性食物為主，豆類如青豆、大豆、紅豆、豆腐、青菜、萵苣等。男性應以酸性食物為主，奶、蛋、魚、肉類如牛肉、雞肉、豬肉、魚肉、酸味水果，如番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果。

懷孕前男的吃些什麼？懷孕之前男的可以多吃一些高蛋白，高維生素的食物，多吃一些粗糧，把身體裡不幹凈的東西清理一下。另外男人如果有抽煙喝酒的習慣的話，最好還是在孕前戒掉，否則是會影響懷孕的，並且可能導致胎兒畸形。