備孕的人能吃芹菜嗎

備孕期間飲食是有很多講究的，很多東西就不能吃瞭。為瞭提高父親的精子質量一定要多吃一些富含蛋白質的食物，很多蔬菜裡也含有很多的人體需要的物質，但是很多食物是會起到反作用的，那麼備孕的人能吃芹菜嗎？

備孕的人能吃芹菜嗎

男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。

所以備孕期間男性是最好不要吃芹菜的，還有咖啡、胡蘿卜、大蒜、木瓜都是對懷孕不好的，備孕期間最好不要吃。

備孕要註意什麼

備孕的註意事項。夫妻雙方的孕前檢查當夫妻準備好瞭要備孕，這時得做一個全面的常規項目的孕前檢查。要養成良好的生活習慣、早睡早起：早上7點左右必須起床，晚上9點左右必須睡覺，每天保證足夠的睡眠，可以有效的增加免疫力，對你以後懷孕都健康都有幫助

不能隨便服用藥物：孕前3～6個月夫妻雙方都要避免使用藥物，這樣寶寶健康有非常大的幫助。

備孕的人吃芹菜是不好的，最好使不要吃芹菜的，芹菜吃多瞭會影響男性的精子質量，而且芹菜還有殺精的作用。所以最好是少吃或者最好不要吃的，備孕期間一定要註意營養的均衡的，最好不要偏食，養成良好的生活習慣。