精子活力43%可以懷孕嗎

懷孕需要夫妻雙方都有健康的好身體才可以，現在很多傢庭瞭為優生優育，都會選擇在備孕前去做檢查。有些男性檢查後。發現精子活力隻有43%，非常擔心，那麼精子活力43%可以懷孕嗎？

正常情況下，隻要男士的精子的存活率在60%以上，就可以懷孕。如果精子存活率低於40%，妊娠會受到影響。所以精子活力43%，這種情況下對於懷孕也會帶來影響，需要議及時到正規醫院進行治療，治愈後再要孩子。

1.戒煙戒酒，精子活力低，需要進行多方面的調理，首先要戒煙戒酒，因為煙酒對於精子的影響十分大，吸煙飲酒，會導致精子質量下降，情況嚴重，就會引起不孕。

2.改善飲食，食物能很好地提高精子的活力。精子活力低的人首先應該改善他們的飲食結構。富含鋅、蛋白質和賴氨酸的食物對精子有好處。另外還要多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有營養元素更為豐富，這些元素會有利於精子成長的成分。

3.補充鋅，事實上，鋅在男性性功能和精子質量中起著重要作用。如果男性缺乏鋅，不僅精子活力低下，而且性功能也可能缺乏。因此，鋅的補充是非常重要的。貝類富含鋅，其中牡蠣最為豐富。