月經期間如何調理腹痛

痛經是一種很折磨人的經期並發癥，有很多女性在被這種並發癥困擾著，每次來月經都痛的死去活來，可以說來月經就是每個月的“劫難”。其實月經期間腹痛是可以慢慢調理的，那來瞭解下月經期間如何調理腹痛？

月經期間腹痛在醫學上被稱為痛經，痛經主要是由於宮寒問題引發的，想要緩解痛經，就要從調理宮寒方面來入手。來月經的時候，有痛經癥狀的女性可以喝一些生薑水，生薑水性熱，有很好的驅寒作用，用它來沖調紅糖水，既能補血益氣，又能驅寒暖宮，緩解痛經很有效果。

艾灸也是一種很不錯的調理宮寒的方法，可以用來緩解痛經癥狀。痛經的時候，可以使用艾柱對小腹部的關元穴進行熱灸，熱灸大概十五分鐘即可，皮膚微紅發熱是最好的狀態，對調理宮寒有很不錯的療效。

痛經癥狀比較嚴重的女性也有可能是患上瞭子宮肌腺癥，或者是子宮肌瘤。這種疾病問題引發的痛經需要從治療病情入手，隻有將病情治愈，才能徹底改善痛經癥狀。這些疾病可以采用藥物和手術來治療，具體的治療方法以病情嚴重程度來決定。