取環後要註意哪些事情

如果女性不想馬上懷孕的話，就會采取宮內放置節育環來避孕，這種避孕的時間會長一些，而且效果也是很好的，但是為瞭能讓避孕環發揮作用，等到瞭一定的年限後，女性就需要將其取出，然後及時更換上新的避孕環，不過，取環後要註意哪些事情？

取環後要註意保持陰部清潔，最好用溫水進行清洗，不要用冷水，以免身體著涼，此外還要經常更換內褲，保持幹凈清潔的環境。取環後一個月內最好不要同房，避免出現流血過多的問題，在清洗的時候最好選擇淋浴，以免臟水進入身體，從而影響身體健康。

飲食上要註意以清淡為主，避免吃辛辣刺激的東西，多吃些優質蛋白，例如雞蛋，牛奶等，還可以吃一些補血的食物，這樣有利於身體更快的恢復。女性需要註意充分休息，保證足夠的睡眠，不要經常熬夜，有助於身體盡快適應子宮的變化。

術後避免做劇烈的運動，以防止造成不良的刺激，從而讓出血現象嚴重，一般來說，陰道出血的時間不會太長，大概是3-5左右，如果持續出血不凈，就要去就醫診治，防止發生危險情況。