多囊患者如何備孕

　　多囊卵巢綜合癥也是現在女性常出現的一種婦科疾病，雖然說該病不會危及到患者性命，但是，它會造成懷孕困難，嚴重的情況還會導致不孕。對於女性來說，患有多囊卵巢綜合癥要盡早治療。多囊患者如何備孕？

　　首先要知道患有多囊卵巢綜合征的女性身體會出現一系列的癥狀，比如會出現月經異常、沒有排卵，還有雄激素分泌過多等。對於出現有多囊卵巢綜合癥的情況要想備孕，就一定要治療並調理，讓自己可以正常排卵，這樣才能夠正常受孕。

　　1.要減肥，多囊患者會有發胖的情況，所以一定要減肥。減肥一定要有好的方法，並且還要持之以恒。比如，可以通過散步，慢跑，遊泳等方法。

　　2.註意飲食，平時應當多吃蔬菜，多吃水果，尤其是要多吃健脾利濕的食物，像白蘿卜，紫菜等。而像辛辣刺激性的食物當然是不要吃瞭。

　　3.平時要註意監測排卵情況。因為，多囊卵巢主要是由於激素水平發生變化以及不排卵導致。因此，就必須要在備孕期間進行排卵的監測，以便能清楚的知道什麼時候排卵，也就知道什麼時候適合同房。