木瓜在月經期能不能吃

月經對於女性來說，是一段必經的時期，在這段時期裡，一些食物是不可以吃的，因為這些食物可能會導致女性出現肚子疼或者月經量增多的情況，所以在月經期間需要控制一下飲食，那麼木瓜在月經期能不能吃？

1、木瓜雖然有很多的功效，有美白豐胸的作用，但是因為木瓜屬於溫性的水果，所以在月經期間最好不要吃，因為在月經期間吃木瓜很容易會造成痛經的情況，或者會讓月經出血淋漓不盡的情況，所以在月經期最好不吃木瓜，除瞭木瓜以外，西瓜，梨，香蕉也不要吃，因為這些也是寒涼性的水果。

2、女性在月經期間，一定要關註身體保暖，保持外陰部位的清潔，經常更換衛生巾，每隔一個小時就要更換一次，如果月經量大的時候要根據月經量來更換，同時在月經期間最好可以用熱水泡一下腳，每天泡10分鐘左右，這樣可以增強抵抗力，緩解女性疲勞，也能緩解月經引起的腹部不舒服的癥狀。

3、雖說木瓜有很多的藥理性作用，木瓜可以平肝和胃，當女性在經期有時候會出現胃部不適惡心嘔吐的現象，但在這種現象下也不要吃太多的木瓜，少量的食用木瓜是可以的，但要註意木瓜一定要和牛奶之類的食物一起吃才可以，一定要在加熱後再使用，以免性比較寒涼，影響女性月經情況。