月經快好瞭能不能吃辣

當女性來瞭例假之後，期間會出現很多不適的感覺。就在這段期間，飲食是非常重要的，如果選擇的食物不對，可能會讓身體不適變得更為嚴重。那麼當月經快好瞭的時候，能不能吃辣呢？

即便月經快好瞭，女性也不要去吃辣的食物。畢竟辣椒能夠具有活血的功效，可以促進血液循環。吃完之後，反而會讓自身的月經量變多，本來很快就要結束，可是吃瞭之後會有推遲的現象。另外，辣椒還會促進激素的分泌，很容易就會讓女性內分泌紊亂。

雖然月經快好瞭，但這並不意味著完全結束瞭。期間，女性還不能去吃太咸的食物，否則可能會讓經血排的不順暢，還會嚴重影響自身的心情，然後變得焦慮和煩擾。女性可以適當吃點黑木耳，可以起到更好的補血功效，也能及時把身體裡面的速度給排出來。

如果在月經快好的時候，過多使用辣椒，那麼，辣椒裡面的辣椒素成分就會對腸胃粘膜造成一定的刺激，很容易就會引發腹瀉或者胃痛等情況，甚至還有可能肛門會有刺痛感，引發腸胃疾病，或者是痔瘡出血等，給自身帶來更多的麻煩。