兒童愛趴著睡覺是缺什麼

如果傢長們留心觀察就會發現，孩子的睡覺姿勢是呈現階段性變化的，並不會一直保持一種姿勢睡覺，有的寶寶喜歡躺著睡，有的寶寶喜歡側臥著睡，還有的寶寶喜歡趴著睡，對於趴睡的這類孩子，傢長總是擔心其身體發育情況，那麼兒童愛趴著睡覺是缺什麼嗎？

其實，兒童愛趴著睡覺並不能代表兒童身體缺什麼，很大一部分原因是因為孩子還在母體時期就是腹部朝內，背部朝外的卷曲姿勢，而這就是最自然的一種自我保護的姿勢，所以很多兒童從出生起就愛趴著睡，這樣更有安全感，也容易進入深度睡眠，有利於孩子神經系統的發育。

另外，時不時的趴睡也有利於兒童腸胃的蠕動從而促進消化吸收，在趴著睡覺的時候，胃裡的食物一般不會流到食道及口中，所以不會導致孩子發生嘔吐的情況。另外趴睡可以鍛煉孩子頸部、胸部及背部四肢的肌肉運動，幫助寶寶提升身體素質。

當然，趴睡有利也有弊，兒童趴著睡覺的話，胸腹部及四肢緊貼著床鋪，不利於身體散熱，很容易導致體溫過高，汗液積於胸腹導致出現濕疹，傢長如果發現孩子趴睡的話，建議每半個小時幫助孩子更換睡眠姿勢，這樣更有利於孩子的生長發育。