兒童吃什麼軟化大便

日常生活中，孩子消化的問題是我們做傢長很重視的問題。不管是腹瀉還是大便太幹，都是不可以的。兩者不管出現哪一種，傢長都要及時給寶寶治療，同時生活中也有註意給寶寶調理。那麼兒童吃什麼軟化大便比較好呢？

兒童吃什麼軟化大便

孩子大便幹很多原因都是因為平時孩子吃的蔬菜少，所以可以在飲食中應多加些富含纖維素的食物，如白菜、芹菜、韭菜等或者給他吃些紅薯軟化大便，也可以吃水果，如香蕉，軟化糞便效果就很好，不過要註意小孩子不可過量食用。

兒童便秘的危害

1、影響食欲

食物殘渣留存在體內，胃腸蠕動減慢，即使有饑餓感，孩子的肚子也是鼓鼓的，漲漲的，很難受，根本不想吃飯。

2、造成肛裂

當變硬的糞塊強行被排出時，將肛門撐破，那寶寶肯定會很疼的，而這種疼痛感會加重寶寶對排便的恐懼。

3、影響智力

日本學者飯野節夫在《兒童飲食與健腦》中指出，兒童便秘會變得“呆頭呆腦”。

4、免疫力下降

大便長期不能排出體外，就會使大量的毒素積聚在體內。而且96%的毒素還會被腸道反復吸收，然後經腸道壁進入血液，從而破壞瞭正常的免疫系統。

以上給大傢分享瞭兒童吃什麼軟化大便，希望大傢看後有所瞭解。便秘是很苦惱的事情，大人都會感到煩，更何況是孩子。以上也給大傢分享瞭兒童便秘的危害有哪些，希望媽媽們看後明白便秘的嚴重性，在生活中給寶寶日常調理。