小孩子黑眼圈怎麼去除

大傢都知道正常情況下，小孩子是不應該出現黑眼圈的，因為小孩子不涉及到工作，不涉及到壓力，所以不應該有黑眼圈，但是往往有些傢長還發現小孩黑眼圈的病例出現，那麼接下來，我們帶著大傢的疑問一起來分析下小孩黑眼圈到底是怎麼回事？

小孩子黑眼圈怎麼去除

1.如果是因睡眠不足或疲勞引起的黑眼圈，解決辦法就是，首先看小孩子的睡眠時間是不是足夠，小孩子要保證10個小時睡眠時間，其次看睡眠質量高不高，是不是睡覺前是不是玩的太興奮瞭睡不著，肚子裡有蟲子，翻來側去睡不著，再就是問小孩有沒有累的感覺，如果有給小孩補充營養，蛋白質如肝臟和禽蛋，蔬菜和水果如芹菜、菠菜、胡蘿卜、番茄、柑橘等。

2.如果小孩子是因腎陰虛或腎陽虛引起黑眼圈，中醫認為‘色黑入腎’，意思就是眼睛上的黑，有很大部分因為腎的原因，腎陽虛判斷癥狀：面色發白，手足不濕，舌質淡;腎陰虛判斷癥狀：口幹心煩，面色潮紅，手足心熱。如果你的小孩有以上兩種癥狀，建議采用食補，可以經常用山藥燉排骨湯給孩子喝。

引起寶寶黑眼圈的原因

1.有可能是傢庭遺傳的緣故

孩子的黑眼圈是可以通過遺傳得到的。有些人眼部周圍的皮膚是很薄的。這個是可以遺傳的。核實一下，看看傢庭圈子裡的人是不是都有黑眼圈。如果都有的話，那就很好地解釋孩子出現黑眼圈的原因瞭。

2.膚色白皙的原因

對於皮膚較白的孩子，他們的黑眼圈往往看起來比正常膚色的孩子更明顯一些。這種情況下，無需緊張，孩子的黑眼圈並不與任何健康問題有關。

3.黑眼圈不是貧血的癥狀

通常，有黑眼圈的孩子的臉色看起來很蒼白。但是，這並不是貧血的癥狀。相反，也許是鼻塞或者皮膚腫脹使得他的臉看起來蒼白。

如果傢裡的小孩出現黑眼圈，建議傢長可以按照以上所說的內容來排除寶寶是否屬於其中的一種癥狀，針對癥狀去調整寶寶的一些問題，那麼引起寶寶的黑眼圈的原因也很多，傢長要細心的去判斷，那麼如果情況嚴重還是建議傢長帶孩子到醫院進行檢查，這樣也能更放心。