兒童能不能吃百香果

百香果有“果汁之王”的美稱，這不僅是因為百香果的口感和氣味香甜，還因為百香果的營養含量非常豐富，所以才會有那麼多人喜歡吃百香果。人們會利用百香果獨特的口感來制作各種飲料以及美食，那麼兒童能不能吃百香果呢？

1、百香果這種水果雖然口感很酸，但是營養豐富，兒童吃百香果可以增強大腦的發育以及身體的免疫力，所以平時兒童可以適當吃點百香果補充身體的營養。

2、一周歲以下的兒童不宜吃百香果，因為百香果中含有促進腸胃消化的酶，一周歲以下的兒童腸胃比較虛弱，吃百香果之後很容易造成腹瀉的情況。

3、百香果的功效有很多，除瞭能增強兒童得免疫力以外，還能幫助兒童得骨骼發育以及預防貧血的情況，這和百香果中的礦物質元素有關。

雖然百香果的營養很豐富，對於兒童得成長也有很大的幫助，但是兒童每天不可進食太多的百香果，每日食用一到兩個就可以瞭，吃多會出現食欲不振以及腸炎的癥狀，所以食用過量對身體是有害而無一利的，也就是說會起到一個反作用的效果。