寶寶熬粥可以放生薑嗎

寶寶的健康成長是每個做傢長的都很關心的問題，寶寶的飲食更是每個傢長都很重視的問題，傢長每天會想著給寶寶做健康營養的食物，粥一般是寶寶每天要喝的，生薑也是一個有利於健康的食材，那寶寶熬粥可以放生薑嗎？

寶寶的粥裡是可以放薑，但是偶爾放一點點就好瞭，薑屬於熱性食物，吃多瞭寶寶容易上火的，,吃的太多容易引起寶寶的腹瀉和腹脹。少量吃可以促進孩子排便，薑可以去風暖胃，但是薑的味道比較重，一般寶寶接受不瞭它的味道，那樣就別給寶寶放薑瞭。

寶寶到瞭一定的年齡就得吃輔食瞭，光靠母乳已經跟不上寶寶所需要的營養瞭，寶寶的粥裡可以放些蔬菜，又有味道還有營養，也可以做成瘦肉粥給寶寶吃。平時給寶寶多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其是可以多吃蘋果，蘋果裡含有豐富的維生素，如果怕寶寶補好吸收可以給寶寶搗成泥或者榨成汁喝。

寶寶的抵抗力還很小，需要註意的事項很多，不要給寶寶吃辛辣生冷的食物，那樣不利於寶寶的消化和吸收，要多帶寶寶曬曬太陽，幫助鈣的吸收，多帶寶寶到戶外走走，呼吸呼吸新鮮空氣。