十四個月的寶寶已經長出瞭很多乳牙,這個時候的寶寶已經可以吃很多東西瞭,其實這個年齡段的寶寶早就應該斷奶瞭,斷奶之後寶寶就可以吃寶寶這個年齡段可以吃的食物瞭。那麼十四個月寶寶斷奶食譜有哪些呢?
1、肝泥粥
雞肝20g,米20g,水1.5杯。雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。米加水煮開後,改開小火,加蓋燜煮至爛,拌入肝泥,再煮開即可。
2、小魚蛋花粥
白飯1/2碗,水1杯,小魚10g,蛋黃1/2個。將白飯與水放入小鍋煮至爛。取小魚放入鍋中小煮一下,將蛋黃打散淋在粥上,攪拌至熟即可。
3、蔬菜豆腐泥
去皮紅蘿卜5g,嫩豆腐1/6塊,豌豆1/2條,蛋黃1/2個水,1/2杯醬油少許。將去皮紅蘿卜及豌豆燙熟後切成極小塊。將水與料放入小鍋,嫩豆腐邊搗碎邊加進去,加少許醬油,煮到湯汁變少。最後將蛋黃打散加入鍋裡煮熟即可。
4、蛋黃焗豆腐
豆腐切小塊用開水綽一遍,一個鴨蛋黃放入倒瞭少許油的鍋中炒碎,加入豆腐翻炒之後出鍋。
5、黃瓜木耳炒雞蛋
雞蛋和黃瓜絲攪在一起,鍋內倒油,加入攪在一起的雞蛋黃瓜絲,翻炒之後加入一點木耳和火腿丁,出鍋即可。
本文介紹瞭五款特別適合十四個月的寶寶吃的食物,如果你傢裡有十四個月的寶寶需要哺育,那麼你可以按照本文這些食譜所講的方法將這些食物制作給自己的寶寶吃,其實隻要是細心哺育十四個月的寶寶還是可以很好喂養的。
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