添加輔食的做法

輔食的增加需要一個適應的過程，而這也恰恰是寶寶接受一個全新食物的成長必經之路。這就需要傢長們做好一個詳細充分的計劃，把需要考慮的因素都增添進去。那麼關於輔食的增添都會有哪些不一樣的做法呢？讓我們一起來探討這其中的奧妙吧。

首先，剛開始的時候，一切都照常進行，輔食需要少量的增添，在主食喂養時要註意分量，不要讓其一次性吃飽，這樣輔食才有增添的機會，也就是說，要減少原有主食的攝入，增加輔食的攝入量，這樣他們就可以慢慢的適應這個轉變過程。

同時寶寶也不會發現太大的問題，他們隻會覺得口味突然變得不一樣，這對有著好奇心的他們來說，是一個非常好的開端，然後在日後的喂養中逐漸的增加輔食的分量或者是種類，待他們完全適應後，就不用再進行這樣的誘導工作，正常的喂養即可。

因此，隻要不掌握好寶寶的飲食規律，就能很好的從中改變他們的飲食習慣，而這正是添加輔食的做法，前提是要讓他們適應這個過渡，這樣才能很好的將輔食融入他們的日常飲食中。