什麼輔食能讓不愛吃飯的寶寶愛吃

寶寶的喂養是特別復雜的過程，是根據寶寶發育情況來調整的。因為寶寶太小，脾胃也不好，也就成瞭寶寶不愛吃飯的現象。對於寶寶不愛吃飯的問題，除瞭吃一些健脾開胃的藥物之外，還要吃輔食來調整。那麼什麼輔食能讓不愛吃飯的寶寶愛吃？

可以給寶寶做排骨山藥湯，來給寶寶食用。排骨有營養，而且還補鐵。而山藥有健脾的作用，煮軟以後給寶寶吃，特別開胃，而且做法也簡單。把排骨和山藥分別切好，然後把排骨用水焯一下，撈出來。再燒開水把排骨放進去煮，一直到湯的顏色泛白的時候，把山藥再放進去，繼續一直煮，一直到排骨和山藥都軟瞭，就可以給寶寶吃瞭。

除瞭吃排骨山藥以外，還可以給寶寶吃點別的食物。比如薏仁，薏仁做成粥或是搭配別的食物，寶寶吃瞭也會緩解食欲不好的癥狀的。還有山楂，山楂裡面的營養元素比較多，山楂是開胃的首選，不管是單吃還是做粥都可以，而且它能開胃還能消食。寶寶不愛吃飯也和積食有關系，而吃山楂可以一定程度地緩解。

以上的食物，寶媽都可以給寶寶吃。寶寶的脾胃比較弱，消化能力也弱。平常的飲食上面，盡量讓寶寶少吃多餐，而且輔食也要多樣化，寶寶才會有食欲。