2歲寶寶喝奶量標準

兩歲的寶寶主要是以一日三餐的輔食為主要的營養補充物，牛奶奶粉已經不能滿足寶寶身體成長的需求，但是有些寶媽還是會繼續給寶寶喝奶補充鈣元素，那麼2歲寶寶每天要喝多少奶呢？

正常情況下，建議寶媽早晚給寶寶各喝一杯150ml的即可，兩杯已經足夠補充寶寶每天的鈣需求瞭。最好是不要超過500ml，因為這時候寶寶的身體發育需要吸收其他的物質來達到要求，如果喝太多的牛奶導致鈣元素攝入過高，會影響到其他元素的攝入量，例如鐵、鋅等等。

除此之外，兩歲的寶寶喂養還有什麼註意事項呢？

1.食物多樣化

兩歲的寶寶身體正處於迅猛增長階段，這時候寶媽準備食物要保證多樣，營養均衡。最好是一天可以給寶寶食用12種以上不同的食物，做到色香味俱全，引起寶寶的食欲，且要註意碎、細，少鹽、少糖等少一些調味品。

2.喂養方法不寵溺

有些寶媽在喂養寶寶的時候，會看寶寶心情或偏好來給寶寶做一日三餐，寶寶喜歡吃的就多做，寶寶不喜歡的可能就不做瞭。這種做法不僅會造成寶寶挑食的壞習慣，還會導致營養不均衡。寶媽應該盡可能換著方法做寶寶不喜歡的食物，培養寶寶接受能力，也不要把食物做成獎勵。