一歲一個月寶寶不愛吃飯怎麼辦

寶寶的身體健康是傢長最為擔心的，如果寶寶不愛吃飯，那麼傢長會很擔心，生怕寶寶營養不良。寶寶食欲不好的時候，傢長可以通過一些方式來改變寶寶的情況。那麼一歲一個月寶寶不愛吃飯怎麼辦？

寶寶如果不愛吃飯，可能是食物比較單調，不是寶寶喜歡的口味，建議平時給寶寶吃的東西多元化一點，註重食物顏色的搭配，寶寶有時候喜歡吃甜食，可以炒一些甜口的菜給寶寶吃，寶寶一歲腸胃還是比較差的，所以不可以吃太多。

寶寶如果不愛吃飯，可能是身體缺鋅元素造成的，建議給寶寶做一下檢查，確定缺鋅可以吃一些豬肝、牡蠣、蛋黃、牛奶等，如果寶寶過敏是不可以喝牛奶的。如果寶寶缺鋅嚴重，可以通過補充鋅劑來滿足，這樣就可以增強寶寶的食欲。

寶寶不愛吃飯一定要重視，傢長可以觀察寶寶的吃奶量，如果寶寶吃奶量比較少，而且體重也下降，那麼就需要去醫院醫治瞭，否則寶寶的身體會出現問題。傢長要註意，不可以給寶寶吃太多，或者是強硬給寶寶吃東西，以免寶寶會心理抗拒，更加不愛吃飯瞭。